\u00dcsk\u00fcdar \u00dcniversitesi NP\u0130STANBUL Hastanesi N\u00f6roloji Uzman\u0131 Prof. Dr. Sultan Tarlac\u0131, sosyal medyadaki abart\u0131l\u0131 iddialara kar\u015f\u0131, vagus sinirinin beden\u2013beyin dengesindeki rol\u00fcn\u00fc bilimsel ger\u00e7ekler \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131nda a\u00e7\u0131klad\u0131.\u00a0<\/p>\n
Vagus siniri, v\u00fccudun sakinle\u015fme ve denge mekanizmas\u0131nda kilit rol oynuyor!<\/strong><\/p>\n Vagus sinirinin, beynin alt b\u00f6l\u00fcmlerinden \u00e7\u0131karak kalp, akci\u011ferler, mide-ba\u011f\u0131rsak sistemi ve ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemiyle do\u011frudan ba\u011flant\u0131 kuran \u00e7ok \u00f6nemli bir sinir oldu\u011funu ifade eden Prof. Dr. Sultan Tarlac\u0131, \u201cV\u00fccudun \u2018sakinle\u015fme, toparlanma ve dengeye d\u00f6nme\u2019 s\u00fcre\u00e7lerinde kilit rol oynar. Kalp at\u0131m h\u0131z\u0131n\u0131n yava\u015flamas\u0131, nefesin derinle\u015fmesi, sindirimin d\u00fczenlenmesi ve stres hormonlar\u0131n\u0131n bask\u0131lanmas\u0131 gibi etkiler bu sinir \u00fczerinden ger\u00e7ekle\u015fir.\u201d dedi.<\/p>\n G\u00fcn\u00fcm\u00fczde vagus sinirinin, yaln\u0131zca bir sinir de\u011fil; beyin ile beden aras\u0131nda s\u00fcrekli \u00e7al\u0131\u015fan bir d\u00fczenleyici a\u011f\u0131n merkezi olarak kabul edildi\u011fini aktaran Prof. Dr. Tarlac\u0131, bu nedenle stres, kayg\u0131, uyku sorunlar\u0131 ve baz\u0131 n\u00f6rolojik hastal\u0131klarla ili\u015fkisinin giderek daha fazla ara\u015ft\u0131r\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131 dile getirdi.<\/p>\n Sinir sistemi, k\u0131sa s\u00fcrede mucizevi bi\u00e7imde de\u011fi\u015febilen bir mekanizma de\u011fil!<\/strong><\/p>\n Sosyal medyada vagus sinirinin \u00e7o\u011fu zaman bilimsel ba\u011flam\u0131ndan kopar\u0131larak \u2018tek hareketle rahatlama\u2019, \u2018bedeni resetleme\u2019 gibi iddialarla sunuldu\u011funa de\u011finen Prof. Dr. Sultan Tarlac\u0131, \u201cOysa sinir sistemi bu kadar basit \u00e7al\u0131\u015fan bir yap\u0131 de\u011fildir.\u201d dedi.<\/p>\n Bu t\u00fcr s\u00f6ylemlerin bilimsel olarak do\u011fru olmasa da, neden bu kadar ilgi g\u00f6rd\u00fcklerini anlaman\u0131n zor olmad\u0131\u011f\u0131na i\u015faret eden Prof. Dr. Sultan Tarlac\u0131, \u015funlar\u0131 s\u00f6yledi:<\/p>\n \u201cG\u00fcn\u00fcm\u00fczde insanlar yo\u011fun stres, kayg\u0131 ve belirsizlik i\u00e7inde ya\u015f\u0131yor ve h\u0131zl\u0131, kolay \u00e7\u00f6z\u00fcmler ar\u0131yor. Vagus siniri de bu aray\u0131\u015fta somut ve biyolojik bir umut sembol\u00fcne d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fcyor. Sorun, bilginin basitle\u015ftirilmesi de\u011fil; ger\u00e7e\u011fin yerini abart\u0131l\u0131 vaatlerin almas\u0131d\u0131r. \u00d6zellikle ruhsal ya da bedensel sorunlar\u0131 olan bireylerde \u2018h\u0131zl\u0131 rahatlama\u2019 vaat eden bu yakla\u015f\u0131mlar\u00a0<\/strong>yanl\u0131\u015f umutlara yol a\u00e7abilir. Sinir sistemi, k\u0131sa s\u00fcrede mucizevi bi\u00e7imde de\u011fi\u015febilen bir mekanizma de\u011fildir. Kal\u0131c\u0131 rahatlama ve denge, genellikle zamana yay\u0131lan ve d\u00fczenli uygulamalarla m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr. \u2018Bir dakikada sakinle\u015f\u2019, \u2018tek dokunu\u015fla stres sil\u2019 gibi s\u00f6ylemler, bilimsel tedavilerin de\u011ferini g\u00f6lgede b\u0131rakabilir ve ki\u015filerin profesyonel destek aray\u0131\u015f\u0131n\u0131 geciktirebilir. Bu nedenle h\u0131zl\u0131 rahatlama s\u00f6ylemleri yerine, ger\u00e7ek\u00e7i ve s\u00fcrd\u00fcr\u00fclebilir yakla\u015f\u0131mlar vurgulanmal\u0131d\u0131r.\u201d<\/p>\n Vagus siniriyle ilgili uygulamalar bilimsel temelli!\u00a0<\/strong><\/p>\n Vagus siniriyle ilgili bilimsel ve t\u0131bbi uygulamalar\u0131n var oldu\u011funu kaydeden Prof. Dr. Sultan Tarlac\u0131, \u201cVagus siniriyle ilgili bilimsel \u00e7al\u0131\u015fmalar onlarca y\u0131ld\u0131r s\u00fcr\u00fcyor. Bu alanda geli\u015ftirilen t\u0131bbi teknolojiler, \u00f6zellikle epilepsi, depresyon, migren ve k\u00fcme ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 gibi hastal\u0131klarda destekleyici tedavi se\u00e7enekleri olarak kullan\u0131l\u0131yor.\u201d dedi.<\/p>\n Bu t\u00fcr cihazlar\u0131n baz\u0131lar\u0131n\u0131n, ABD G\u0131da ve \u0130la\u00e7 Dairesi (FDA) taraf\u0131ndan belirli hastal\u0131klar i\u00e7in onaylanm\u0131\u015f veya kullan\u0131m izni alm\u0131\u015f olduklar\u0131n\u0131 ifade eden Prof. Dr. Tarlac\u0131, \u201cBurada \u00f6nemli olan nokta \u015fudur: Bu uygulamalar \u2018mucize tedaviler\u2019 de\u011fil, belirli hasta gruplar\u0131nda fayda sa\u011flayabilen, bilimsel temelli yakla\u015f\u0131mlard\u0131r.\u201d \u015feklinde konu\u015ftu.<\/p>\n Cihazlar uygun ki\u015filerde destekleyici bir ara\u00e7!<\/strong><\/p>\n Giyilebilir vagus siniri cihazlar\u0131n\u0131n etkinli\u011fi konusunda bilim d\u00fcnyas\u0131nda temkinli ama umutlu bir yakla\u015f\u0131m h\u00e2kim oldu\u011funa dikkat \u00e7eken Prof. Dr. Sultan Tarlac\u0131, \u201cBu t\u00fcr cihazlar\u0131n genel olarak g\u00fcvenli oldu\u011fu kabul edilmekle birlikte, etkinlikleri ki\u015fiden ki\u015fiye de\u011fi\u015febilir.\u201d dedi.<\/p>\n Baz\u0131 bireylerde belirgin faydalar g\u00f6r\u00fcl\u00fcrken, baz\u0131 ki\u015filerde etkilerin s\u0131n\u0131rl\u0131 kalabildi\u011fine vurgu yapan Prof. Dr. Tarlac\u0131, \u201cBilimsel \u00e7al\u0131\u015fmalar h\u00e2l\u00e2 devam ediyor ve uzun d\u00f6nem sonu\u00e7lara ihtiyac\u0131m\u0131z var. Uzmanlar, bu cihazlar\u0131n tek ba\u015f\u0131na \u00e7\u00f6z\u00fcm olarak g\u00f6r\u00fclmemesi, uygun ki\u015filerde ve do\u011fru \u00e7er\u00e7evede destekleyici bir ara\u00e7 olarak kullan\u0131lmas\u0131 gerekti\u011fi konusunda hemfikir. Geli\u015ftirilen transk\u00fctan\u00f6z aurik\u00fcler vagus siniri uyar\u0131m\u0131 (taVSU) cihaz\u0131, vagus sinirinin kulak kep\u00e7esindeki y\u00fczeyel dallar\u0131n\u0131 hedef alan, d\u0131\u015far\u0131dan uygulanan bir n\u00f6romod\u00fclasyon teknolojisidir. Cerrahi giri\u015fim gerektirmemesi, bu yakla\u015f\u0131m\u0131 daha eri\u015filebilir ve g\u00fcvenli k\u0131lar. Ama\u00e7, sinir sisteminin dengeleyici mekanizmalar\u0131n\u0131 desteklemek ve stresle ili\u015fkili fizyolojik y\u00fck\u00fc azaltmaya yard\u0131mc\u0131 olmakt\u0131r. taVSU, ba\u015fta stres, kayg\u0131, otonom dengesizlikler ve baz\u0131 n\u00f6rolojik-psikiyatrik tablolar olmak \u00fczere, bilimsel ara\u015ft\u0131rmalar ve klinik g\u00f6zlemler kapsam\u0131nda de\u011ferlendirilir.\u201d a\u00e7\u0131klamas\u0131n\u0131 yapt\u0131.<\/p>\n Sinir sistemi aceleye gelmez!<\/strong><\/p>\n Nefes, meditasyon, yoga gibi y\u00f6ntemlerin vagus sinirini do\u011frudan uyarmaktan ziyade, nefes ritmi, beden fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131 ve dikkat oda\u011f\u0131 \u00fczerinden sinir sisteminin sakinle\u015fmesine katk\u0131 sa\u011flad\u0131\u011f\u0131n\u0131 aktaran Prof. Dr. Sultan Tarlac\u0131, \u201cD\u00fczenli uyguland\u0131\u011f\u0131nda stres d\u00fczeyini azaltabilir, uyku kalitesini art\u0131rabilir ve genel iyi olu\u015f h\u00e2lini destekleyebilir. Ancak her y\u00f6ntem herkes i\u00e7in uygun de\u011fildir. Panik atak, travma \u00f6yk\u00fcs\u00fc veya baz\u0131 n\u00f6rolojik sorunlar\u0131 olan bireylerin bu uygulamalar\u0131 mutlaka uzman g\u00f6r\u00fc\u015f\u00fcyle de\u011ferlendirmesi gerekir.\u201d dedi.<\/p>\n \u2018Sinir sistemini sakinle\u015ftirme\u2019 konusunda \u00f6nerilerde bulunan Prof. Dr. Tarlac\u0131 s\u00f6zlerini \u015f\u00f6yle tamamlad\u0131:<\/p>\n \u201cSinir sistemini d\u00fczenlemek, tek bir egzersizle ya da tek bir cihazla m\u00fcmk\u00fcn de\u011fil. Sa\u011fl\u0131kl\u0131 uyku, d\u00fczenli fiziksel hareket, dengeli beslenme, sosyal ili\u015fkiler ve stres y\u00f6netimi bir b\u00fct\u00fcn olarak ele al\u0131nmal\u0131. Gerekti\u011finde t\u0131bbi ve psikolojik destek almak da bu yol haritas\u0131n\u0131n \u00f6nemli bir par\u00e7as\u0131. Vagus siniri bu b\u00fct\u00fcn\u00fcn merkezinde yer al\u0131r; taVSU gibi bilimsel temelli teknolojiler, do\u011fru ki\u015fide ve do\u011fru ama\u00e7la kullan\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda destekleyici olabilir. En \u00f6nemli mesaj \u015fudur: Sinir sistemi aceleye gelmez; bilim, sab\u0131r ve ger\u00e7ek\u00e7ilik en g\u00fcvenli rehberdir.\u201d<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajans\u0131<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00dcsk\u00fcdar \u00dcniversitesi NP\u0130STANBUL Hastanesi N\u00f6roloji Uzman\u0131 Prof. Dr. Sultan Tarlac\u0131, sosyal medyadaki abart\u0131l\u0131 iddialara kar\u015f\u0131, vagus sinirinin beden\u2013beyin dengesindeki rol\u00fcn\u00fc bilimsel ger\u00e7ekler \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131nda a\u00e7\u0131klad\u0131.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19176,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[3527,498,573,1041,3528],"class_list":["post-19175","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-bilimsel","tag-destek","tag-stres","tag-tek","tag-vagus-siniri"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19175","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19175"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19175\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19177,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19175\/revisions\/19177"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19176"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19175"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19175"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19175"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}