{"id":27101,"date":"2026-02-11T08:09:07","date_gmt":"2026-02-11T08:09:07","guid":{"rendered":"https:\/\/bihavadis.com\/?p=27101"},"modified":"2026-02-11T08:09:07","modified_gmt":"2026-02-11T08:09:07","slug":"100-gunluk-denize-girme-projesi-kanser-farkindaligi-yaratiyor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/2026\/02\/11\/100-gunluk-denize-girme-projesi-kanser-farkindaligi-yaratiyor\/","title":{"rendered":"100 G\u00fcnl\u00fck Denize Girme Projesi Kanser Fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131 Yarat\u0131yor"},"content":{"rendered":"<p>BE\u015e\u0130KTA\u015e&#8217;ta 100 g\u00fcnd\u00fcr denize giren 3 spor e\u011fitmeni, &#8216;Kanserle M\u00fccadele Haftas\u0131&#8217; kapsam\u0131nda 100 g\u00f6n\u00fcll\u00fc ile birlikte Bebek Sahili&#8217;nde denize girdi. Burada konu\u015fan Antren\u00f6r Fatih \u00d6zgan, &#8220;Bug\u00fcn 100&#8217;\u00fcnc\u00fc g\u00fcn\u00fcm\u00fcz yani 4 \u015eubat haftas\u0131 olan &#8216;D\u00fcnya Kanserle M\u00fccadele Haftas\u0131&#8217;na denk geliyor. Biz de bu kapsamda 100&#8217;\u00fcnc\u00fc g\u00fcn\u00fcm\u00fcz\u00fc b\u00f6yle anlaml\u0131 bir proje haline getirelim dedik. Kanserli \u00c7ocuklara Umut Vakf\u0131 (KA\u00c7UV) ile birlikte bu 100&#8217;\u00fcnc\u00fc g\u00fcn\u00fcm\u00fczde 100 ki\u015fi ile denize girerek sosyal sorumluluk projesi kapsam\u0131nda kanserin fark\u0131na varmalar\u0131 i\u00e7in insanlar\u0131 buraya toplad\u0131k&#8221; dedi.<\/p>\n<p> Be\u015fikta\u015f Bebek Sahili&#8217;nde bir araya gelen 3 spor e\u011fitmeni, sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fama dikkat \u00e7ekmek amac\u0131yla ba\u015flatt\u0131klar\u0131 100 g\u00fcnl\u00fck denize girme program\u0131n\u0131 tamamlad\u0131. Sporcular, etkinli\u011fin son g\u00fcn\u00fcn\u00fc &#8216;D\u00fcnya Kanserle M\u00fccadele Haftas\u0131&#8217; kapsam\u0131nda fark\u0131ndal\u0131k olu\u015fturmaya ay\u0131rd\u0131. Sabah saatlerinde sahilde toplanan ve sporculara destek veren yakla\u015f\u0131k 100 ki\u015filik grup, haz\u0131rl\u0131klar\u0131n ard\u0131ndan hep birlikte denize girdi. Kanserle m\u00fccadele edenlere destek olmak amac\u0131yla d\u00fczenlenen etkinlikte, kat\u0131l\u0131mc\u0131lar bir s\u00fcre y\u00fczd\u00fckten sonra k\u0131y\u0131ya \u00e7\u0131kt\u0131. 100 g\u00fcnd\u00fcr s\u00fcreci takip eden e\u011fitmenler, kanserde erken te\u015fhis ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam\u0131n \u00f6nemine vurgu yapt\u0131.<\/p>\n<p>B\u0130R SOSYAL SORUMLULUK PROJES\u0130NE DESTEK&#8217;<\/p>\n<p>Sanal medya \u00fcnl\u00fcs\u00fc Ayd\u0131n Ayd\u0131ner, &#8220;Y\u0131l\u0131n 365 g\u00fcn\u00fc; kar, k\u0131\u015f, ya\u011fmur, f\u0131rt\u0131na demeden denizdeyim. Bu 100 g\u00fcnl\u00fck projenin amac\u0131; \u00e7ok sevdi\u011fim arkada\u015flar\u0131m &#8216;100 g\u00fcn denize girer miyiz, giremez miyiz?&#8217; derken, &#8216;Girece\u011fiz&#8217; dediler. Hep yan\u0131mdayd\u0131lar, beraber dik durduk, ben de onlara destek oldum. \u00c7ok d\u00fczg\u00fcn adamlar, sporcu adamlar; 100 g\u00fcn boyunca burada denize girdiler. Finalde de dediler ki, &#8216;Abi beraber toplanal\u0131m m\u0131? Senin arkada\u015flar\u0131n, bizim arkada\u015flar\u0131m\u0131z bir \u015fenlik havas\u0131nda olsun&#8217; Hem de Kanserli \u00c7ocuklara Umut Vakf\u0131 (KA\u00c7UV) ad\u0131na bir sosyal sorumluluk projesinde de bize destek olur musunuz dediler. &#8216;Oluruz&#8217; dedik. Kanserli \u00e7ocuklar bizim i\u00e7in \u00e7ok \u00f6nemli. Biliyorsunuz sa\u011fl\u0131k \u00e7ok \u00f6nemli, hepimize sa\u011fl\u0131k diliyorum. \u0130\u015fte bu i\u015fi de asl\u0131nda o y\u00fczden yap\u0131yoruz. So\u011fuk suya girmemizin amac\u0131 sa\u011fl\u0131k. \u00d6yle olunca hep beraber topland\u0131k bug\u00fcn. \u015eu an yakla\u015f\u0131k bir 200 ki\u015fi falan var. Yar\u0131m saat sonra denize girece\u011fiz, bu say\u0131 yakla\u015f\u0131k 300-400 ki\u015fi falan olur&#8221; dedi.<\/p>\n<p>&#8216;KANSER\u0130N FARKINA VARMALARI \u0130\u00c7\u0130N \u0130NSANLARI BURAYA TOPLADIK&#8217;<\/p>\n<p>Antren\u00f6r Fatih \u00d6zgan, &#8220;Ben ve \u00fc\u00e7 arkada\u015f\u0131m antren\u00f6r\u00fcz. Asl\u0131nda bizim amac\u0131m\u0131z antrenman yap\u0131p denize girmek, sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir hayat s\u00fcrd\u00fcrmek. Bunu 100 g\u00fcnl\u00fck bir &#8216;challenge&#8217; (meydan okuma) haline getirdik. 100&#8217;\u00fcnc\u00fc g\u00fcn\u00fcm\u00fcz 1 \u015eubat yani bug\u00fcne denk geliyor. Bug\u00fcn de 4 \u015eubat haftas\u0131 olan D\u00fcnya Kanserle M\u00fccadele Haftas\u0131 kapsam\u0131nda. Biz de bu kapsamda 100&#8217;\u00fcnc\u00fc g\u00fcn\u00fcm\u00fcz\u00fc b\u00f6yle anlaml\u0131 bir proje haline getirelim dedik. Kanserli \u00c7ocuklara Umut Vakf\u0131 (KA\u00c7UV) ile birlikte bu 100&#8217;\u00fcnc\u00fc g\u00fcn\u00fcm\u00fczde 100 ki\u015fi denize girerek sosyal sorumluluk projesi kapsam\u0131nda kanserin fark\u0131na varmalar\u0131 i\u00e7in insanlar\u0131 buraya toplad\u0131k. Birazdan denize girece\u011fiz&#8221; dedi.<\/p>\n<p>&#8216;100 K\u0130\u015e\u0130 DEN\u0130ZE G\u0130REREK BUNU KUTLAMAK \u0130ST\u0130YORUZ&#8217; <\/p>\n<p>Antren\u00f6r Eren Metin, &#8220;Biz 100 g\u00fcnd\u00fcr burada etkinlik yap\u0131yoruz. 100 g\u00fcnd\u00fcr parkta antrenman yap\u0131p denize giriyoruz. Tamamen fark\u0131ndal\u0131k i\u00e7in, sosyal sorumluluk i\u00e7in. Biz disiplini, motivasyonu, sporu insanlara sevdirmek i\u00e7in kendimize bir proje ba\u015flatt\u0131k ve 100 g\u00fcn bu disiplinli s\u00fcreci sonuna kadar s\u00fcrd\u00fcrd\u00fck. Bug\u00fcn de art\u0131k final noktas\u0131nday\u0131z. 100 ki\u015filik bir etkinlik yap\u0131p, 100 ki\u015fi denize girerek bunu kutlamak istiyoruz. Bunu da daha anlaml\u0131 bir hale getirmek i\u00e7in Kanserli \u00c7ocuklara Umut Vakf\u0131&#8217;n\u0131n (KA\u00c7UV) bir projesinde, internet sitesinde bir kampanya ba\u015flatt\u0131k. Buradan insanlar\u0131 &#8216;Sar\u0131y\u0131 Fark Etmeye&#8217;, umudu payla\u015fmaya davet ediyorum&#8221; diye konu\u015ftu.<\/p>\n<p>&#8216;AMACIMIZ BU ETK\u0130NL\u0130\u011e\u0130 KANSERLE YA\u015eAMA ARMA\u011eAN ETMEK&#8217;<\/p>\n<p>Antren\u00f6r Kadir Do\u011fu, &#8220;Burada 100 g\u00fcnd\u00fcr Ekstrem Ko\u00e7 ile beraber bir challenge (meydan okuma) yap\u0131yoruz. 100 g\u00fcnd\u00fcr egzersizin \u00f6nemini a\u015f\u0131lamak, insanlar\u0131n daha fazla egzersiz yapabilmesi ayn\u0131 zamanda ben milli sporcuyum, milli d\u00f6v\u00fc\u015f\u00e7\u00fcy\u00fcm. Burada beraber antrenman yapt\u0131k ve 100 g\u00fcnl\u00fck challenge&#8217;\u0131m\u0131z\u0131n sonunda bunu kanserle ya\u015fama arma\u011fan etmek istiyoruz. Buradaki as\u0131l hedefimiz; 100 g\u00fcn boyunca sadece biz 3 ki\u015fi olarak bu antrenmana ba\u015flad\u0131k ama \u015fu an burada 100&#8217;den fazla ki\u015fiyiz. Hep beraber denize girerek egzersizin, antrenman\u0131n ve spor yapman\u0131n \u00f6nemini, \u00e7a\u011f\u0131m\u0131z\u0131n hastal\u0131\u011f\u0131 kanser ve bir\u00e7ok hastal\u0131\u011f\u0131m\u0131z var; bunlarla tek sava\u015fmam\u0131z gereken konu egzersiz yapmak, hareket etmemiz gerekiyor. Maalesef \u00e7o\u011fumuzun i\u015fi dolay\u0131s\u0131yla masa ba\u015f\u0131nda \u00e7al\u0131\u015f\u0131yoruz, hareket etmiyoruz. Hareket etmedi\u011fimiz i\u00e7in de daha \u00e7ok stresle kar\u015f\u0131la\u015f\u0131yoruz. Ama egzersiz yaparak, antrenman yaparak bunlar\u0131n hepsinin \u00fcstesinden gelebiliriz. As\u0131l amac\u0131m\u0131z bu ve bunu kanserle ya\u015fama arma\u011fan etmek istiyoruz&#8221; ifadelerini kulland\u0131.<\/p>\n<p>&#8216;KANSERL\u0130 \u00c7OCUKLAR \u0130\u00c7\u0130N FARKINDALI\u011eI ARTIRMAK ADINA SO\u011eUK HAVADA DEN\u0130ZE G\u0130RECE\u011e\u0130Z&#8217;<\/p>\n<p>Kardiyolog Prof. Dr. Selen Yurdakul, &#8220;Bug\u00fcn kanserli \u00e7ocuklar i\u00e7in fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131 art\u0131rmak ad\u0131na so\u011fuk havada denize girece\u011fiz. Asl\u0131nda hepimiz i\u00e7in, bir\u00e7ok insan i\u00e7in bir ilk olacak. Spor hocalar\u0131m\u0131z bizleri organize ettiler sa\u011f olsunlar; spor yapan insanlar olarak hep beraber sadece fark\u0131ndal\u0131k yaratmak i\u00e7in bu so\u011fuk havada denize girece\u011fiz bu so\u011fuk havada. Bu kadar so\u011fukta girmek tabii ki &#8216;sa\u011fl\u0131kl\u0131&#8217; denilemez \u015fu anda bir bilim insan\u0131 olarak s\u00f6yleyebilirim ama burada denize girecek olan insanlar hi\u00e7bir hastal\u0131\u011f\u0131 olmayan; tansiyon, \u015feker gibi hi\u00e7bir sorunu olmayan sa\u011fl\u0131kl\u0131 insanlar. ve zaten halihaz\u0131rda d\u00fczenli spor yapmakta olan insanlar. Dolay\u0131s\u0131yla bu insanlarla beraber yapabiliyoruz bunu ancak. Bakal\u0131m, yapaca\u011f\u0131z \u015fimdi hep beraber&#8221; dedi. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Be\u015fikta\u015f&#8217;ta 100 g\u00fcn denize giren e\u011fitmenler, kanserle m\u00fccadele haftas\u0131nda 100 g\u00f6n\u00fcll\u00fc ile etkinlik d\u00fczenledi.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":27102,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,4,13],"tags":[4431,3890,2229,237,440],"class_list":["post-27101","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-genel","category-gundem","category-son-dakika","tag-100-gun","tag-denize","tag-fark","tag-proje","tag-spor"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27101","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27101"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27101\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27103,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27101\/revisions\/27103"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27102"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27101"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27101"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27101"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}