\u00dcsk\u00fcdar \u00dcniversitesi Kurucu Rekt\u00f6r\u00fc, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, depresyonun nedenleri ve \u00e7\u00f6z\u00fcm yollar\u0131 konusunu de\u011ferlendirdi.<\/p>\n
Toplumun yakla\u015f\u0131k y\u00fczde 50\u2019sinde depresif ruh hali vard\u0131r<\/strong><\/p>\n Prof. Dr. Tarhan, depresyonu de\u011ferlendirirken \u00f6ncelikle depresif hissetmenin herkes i\u00e7in do\u011fal bir deneyim oldu\u011funun alt\u0131n\u0131 \u00e7izerek, \u201cMoral bozuklu\u011fu dedi\u011fimiz depresif ruh hali zaman zaman herkeste olur. Bu bazen birka\u00e7 saat s\u00fcrer, bazen kayg\u0131yla birlikte ya\u015fan\u0131r. Depresyon dedi\u011fimiz \u00e7\u00f6kk\u00fcnl\u00fck h\u00e2linin bir\u00e7ok alt tipi var. Bir \u015feyden zevk alamama, h\u00fcz\u00fcn, elem, keder gibi duygular bu h\u00e2lin temelini olu\u015fturur. Toplumun yakla\u015f\u0131k y\u00fczde 50\u2019sinde depresif ruh hali vard\u0131r.\u201d dedi.<\/p>\n \u00dc\u00e7 g\u00fcn s\u00fcrerse min\u00f6r, 15 g\u00fcn\u00fc a\u015farsa maj\u00f6r depresyon<\/strong><\/p>\n Depresyonun s\u00fcresinin klinik de\u011ferlendirmede kritik oldu\u011funu belirten Prof. Dr. Tarhan, \u201c\u00dc\u00e7 g\u00fcn s\u00fcren \u00e7\u00f6kk\u00fcnl\u00fck min\u00f6r depresyon olarak tan\u0131mlan\u0131r. E\u011fer 15 g\u00fcn\u00fc ge\u00e7er ve devaml\u0131l\u0131k g\u00f6sterirse maj\u00f6r depresyon kabul edilir. E\u011fer bu ruh hali kronikle\u015firse distimi ad\u0131n\u0131 verdi\u011fimiz daha hafif ama uzun s\u00fcreli depresyon t\u00fcr\u00fcyle kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131ya kal\u0131r\u0131z.\u201d diye konu\u015ftu.<\/p>\n Distimide ki\u015fide s\u00fcrekli bir \u00e7\u00f6kk\u00fcnl\u00fck h\u00e2li bulundu\u011funu dile getiren Prof. Dr. Tarhan, \u201cSiklotimi ise ki\u015finin bir d\u00f6nem depresif, bir d\u00f6nem a\u015f\u0131r\u0131 ne\u015feli olmas\u0131yla karakterize ediliyor. Sabah \u00e7ocu\u011funu sevgiyle kucaklay\u0131p \u00f6\u011fleden sonra \u2018Seni neden do\u011furdum?\u2019 diyebilecek kadar de\u011fi\u015fken ruh h\u00e2li g\u00f6sterebilen ki\u015filer, borderline ki\u015filik \u00f6r\u00fcnt\u00fcs\u00fcnde g\u00f6r\u00fclebiliyor. Anksiyete bozukluklar\u0131 \u00e7o\u011fu zaman moral bozuklu\u011fu olarak alg\u0131lansa da depresyonun temelinde \u00e7\u00f6kk\u00fcnl\u00fck hissi yer al\u0131yor.\u201d ifadesinde bulundu.\u00a0<\/p>\n Antidepresan kullan\u0131m\u0131ndaki art\u0131\u015f depresyonun artt\u0131\u011f\u0131 anlam\u0131na gelmiyor<\/strong><\/p>\n Prof. Dr. Tarhan, klasik anlamda maj\u00f6r depresyonun oran\u0131n\u0131n d\u00fcnya literat\u00fcr\u00fcnde y\u00fczde 17 civar\u0131nda oldu\u011funa i\u015faret ederek, \u201cAncak antidepresan kullan\u0131m\u0131, depresyon art\u0131\u015f h\u0131z\u0131ndan daha h\u0131zl\u0131 y\u00fckseliyor. Bir\u00e7ok ki\u015fi antidepresan\u0131 farkl\u0131 gerek\u00e7elerle kullan\u0131yor. Antidepresan kullan\u0131m\u0131ndaki art\u0131\u015f depresyonun artt\u0131\u011f\u0131 anlam\u0131na gelmiyor. G\u00fcn\u00fcm\u00fczde fizik tedavi uzmanlar\u0131ndan dahiliyecilere kadar bir\u00e7ok bran\u015f hekimi antidepresan re\u00e7ete ediyor. Kalp rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 ge\u00e7iren bir hastaya dahi \u00e7o\u011fu zaman hemen antidepresan yaz\u0131labiliyor. Kullan\u0131m son 10 y\u0131lda kutu baz\u0131nda y\u00fczde 50\u2019nin \u00fczerinde artm\u0131\u015f durumda. Bu art\u0131\u015f k\u00fcresel \u00f6l\u00e7ekte g\u00f6zlenirken T\u00fcrkiye\u2019de \u00e7ok daha h\u0131zl\u0131 ilerliyor.\u201d \u015feklinde konu\u015ftu.\u00a0<\/p>\n \u00d6rt\u00fcl\u00fc depresyon mide-ba\u011f\u0131rsak sorunlar\u0131, fibromiyalji, omuz\u2013boyun\u2013bel a\u011fr\u0131lar\u0131yla g\u00f6r\u00fcl\u00fcyor<\/strong><\/p>\n Depresyonun farkl\u0131 bi\u00e7imleri bulundu\u011funu, \u00f6rt\u00fcl\u00fc (maskeli) depresyonun en dikkat \u00e7ekici olanlardan biri oldu\u011funu s\u00f6yleyen Prof. Dr. Tarhan, \u015f\u00f6yle devam etti:<\/p>\n \u201cKi\u015fi depresyonda oldu\u011funun fark\u0131nda olmuyor; yak\u0131n \u00e7evresi taraf\u0131ndan da anla\u015f\u0131lmayabiliyor. Belirtiler \u00e7o\u011fu zaman mide-ba\u011f\u0131rsak sorunlar\u0131, fibromiyalji, omuz\u2013boyun\u2013bel a\u011fr\u0131lar\u0131 gibi fiziksel \u015fik\u00e2yetlerle kendini g\u00f6steriyor. Kronik strese ba\u011fl\u0131 geli\u015fen bu psiko-fizyolojik tablolar antidepresan kullan\u0131m\u0131na y\u00f6nlendiriyor. Ba\u011f\u0131rsak\u2013beyin aks\u0131 depresyonun olu\u015fumunda kritik bir role sahip. Serotoninin hammaddeleri ba\u011f\u0131rsakta \u00fcretiliyor; faydal\u0131 bakteriler bu s\u00fcre\u00e7te belirleyici. Ba\u011f\u0131rsak mikrobiyotas\u0131ndaki bozulma depresyonu tetikleyebiliyor. Farelerle yap\u0131lan deneylerde, depresyondaki bir insan\u0131n ba\u011f\u0131rsak mikrobiyotas\u0131n\u0131n aktar\u0131lmas\u0131yla hayvanlarda depresif davran\u0131\u015f modellerinin olu\u015ftu\u011fu g\u00f6zlemlenmi\u015f durumda. Yani ba\u011f\u0131rsak sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 ile duygu durum aras\u0131ndaki ili\u015fki art\u0131k bilimsel olarak net bi\u00e7imde ortaya konuluyor. Bu nedenle baz\u0131 hastalar dahiliyeye ba\u015fvurdu\u011funda antidepresan tedavisinden fayda g\u00f6rd\u00fcklerini ifade ediyor ve hekimler de benzer \u015fik\u00e2yetlerde antidepresan re\u00e7ete etmeye devam ediyor.\u201d<\/p>\n Antidepresanlar\u0131n beyindeki a\u011flama devresini bloke edebildi\u011fini dile getiren Prof. Dr. Tarhan, \u201c\u0130\u00e7iniz a\u011flar ama g\u00f6z\u00fcn\u00fczden ya\u015f gelmez. Bu nedenle herkese rastgele verilmemesi gerekir.\u201d \u015feklinde konu\u015ftu.<\/p>\n Ayn\u0131 olay\u0131 ya\u015fayan herkes ayn\u0131 \u015fekilde depresyona girmiyor<\/strong><\/p>\n Depresyonun hafif t\u00fcrlerinin \u00e7o\u011fu zaman psikoterapiyle iyile\u015febildi\u011fini kaydeden Prof. Dr. Tarhan, \u201cBeslenme bozukluklar\u0131n\u0131n d\u00fczeltilmesi ve beslenme psikiyatrisi kapsam\u0131nda yap\u0131lan d\u00fczenlemeler de depresif belirtileri azaltabilir. Bu nedenle depresyon belirtileri g\u00f6r\u00fcl\u00fcr g\u00f6r\u00fclmez hemen ila\u00e7 ba\u015flamak do\u011fru de\u011fildir; belirtilerin s\u00fcresi mutlaka de\u011ferlendirilmelidir. Ki\u015finin ne zamand\u0131r depresif hissetti\u011fi tan\u0131da kritik \u00f6neme sahiptir. Baz\u0131 ki\u015filer genetik olarak depresyona daha yatk\u0131nd\u0131r. Bu ki\u015filer k\u00fc\u00e7\u00fck streslerle bile depresyona girebilir. Bu nedenle depresyon tedavisine diren\u00e7 g\u00f6steren vakalarda genetik analiz yap\u0131l\u0131r; ki\u015filerin depresyon yatk\u0131nl\u0131\u011f\u0131 bu genler \u00fczerinden de\u011ferlendirilir. Ayn\u0131 olay\u0131 ya\u015fayan herkesin ayn\u0131 \u015fekilde depresyona girmemesinin nedeni de budur. Kimileri depresyonu a\u00e7\u0131k ve belirgin \u015fekilde ya\u015farken, kimileri \u00f6rt\u00fcl\u00fc \u015fekilde ya\u015fayabilir.\u201d dedi.<\/p>\n Konformizm mi antidepresan kullan\u0131m\u0131n\u0131 art\u0131rd\u0131?<\/strong><\/p>\n Depresyonu tetikleyen nedenlerin \u00e7e\u015fitli oldu\u011funu, travmatik ya\u015fant\u0131lar, \u015fok edici deneyimler veya \u00e7ocukluk \u00e7a\u011f\u0131 travmalar\u0131n\u0131n depresyon ba\u015flang\u0131c\u0131na zemin haz\u0131rlayabilece\u011fini anlatan Prof. Dr. Tarhan, \u201cAncak depresyon her zaman bir stresle ili\u015fkilendirilmez. Hi\u00e7bir problemi, travmas\u0131 veya \u00fcz\u00fclme sebebi olmayan ki\u015filerde bile depresyon aniden ba\u015flayabilir. \u00c7\u00fcnk\u00fc depresyonun alt\u0131dan fazla alt tipi tan\u0131mlanm\u0131\u015ft\u0131r ve bunlar\u0131n baz\u0131lar\u0131 stresle tamamen ba\u011f\u0131ms\u0131zd\u0131r. Beyindeki b\u00fcy\u00fcme fakt\u00f6rlerinin azalmas\u0131 depresif bir tabloya yol a\u00e7abilir. Demans gibi n\u00f6rodejeneratif s\u00fcre\u00e7lerde de benzer mekanizmalar g\u00f6r\u00fcl\u00fcr. Erkeklerin depresyonu atipik ya\u015fan\u0131r, \u00f6fkelilik \u015feklinde ya\u015fan\u0131r.\u201d ifadesinde bulundu.<\/p>\n Depresyonun yayg\u0131nla\u015fmas\u0131ndan \u00e7ok konformizmin yayg\u0131nla\u015fmas\u0131n\u0131n antidepresanlar\u0131n k\u00fcresel patlamas\u0131n\u0131n nedeni oldu\u011funu ifade eden Prof. Dr. Tarhan, \u201c\u0130nsanlar en ufak olumsuz duyguya bile tahamm\u00fcl edemiyor. Hayat\u0131n bir par\u00e7as\u0131 olan s\u0131k\u0131nt\u0131, h\u00fcz\u00fcn ve \u00e7\u00f6kk\u00fcnl\u00fck hemen ila\u00e7la bast\u0131r\u0131lmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131l\u0131yor.\u201d diye konu\u015ftu.<\/p>\n Bir g\u00fcnl\u00fck moral bozukluklar\u0131nda hemen ilaca ba\u015fvurmak do\u011fru de\u011fil<\/strong><\/p>\n Modern ya\u015fam\u0131n getirdi\u011fi konforculuk ve kolayc\u0131l\u0131k k\u00fclt\u00fcr\u00fcn\u00fcn, bireylerin en k\u00fc\u00e7\u00fck zorlukta h\u0131zla psikiyatrik \u00e7\u00f6z\u00fcmlere y\u00f6nelmesine neden oldu\u011funu vurgulayan Prof. Dr. Tarhan, \u201cKonformizm, yani konforculuk ve rahat\u00e7\u0131l\u0131k t\u00fcm d\u00fcnyada yayg\u0131nla\u015f\u0131yor. Toplum olarak biz de bu ak\u0131ma kap\u0131ld\u0131k. \u0130nsanlar ufak bir engelle kar\u015f\u0131la\u015f\u0131nca hemen antidepresana y\u00f6neliyor. \u00c7ocuklar\u0131 bile b\u00f6yle b\u00fcy\u00fct\u00fcyoruz. Halbuki d\u00fc\u015fmeden \u00e7ocuk b\u00fcy\u00fcmez; su yutmadan y\u00fczme \u00f6\u011frenilmez. Bir g\u00fcnl\u00fck, yar\u0131m g\u00fcnl\u00fck moral bozukluklar\u0131nda hemen ilaca ba\u015fvurmak do\u011fru de\u011fil. Ki\u015fi \u00f6nce kendi \u00e7\u00f6z\u00fcm \u00fcretmeye \u00e7al\u0131\u015fmal\u0131. E\u011fer bu durum 15 g\u00fcn boyunca s\u00fcrer ve maj\u00f6r depresif belirtiler g\u00f6sterirse o zaman uzman deste\u011fine ba\u015fvurmak gerekir. Depresif ruh hali herkeste olur; insan robot de\u011fildir.\u201d ifadesinde bulundu.<\/p>\n Psikolojik sermaye, finansal sermaye gibi y\u00f6netilmeli<\/strong><\/p>\n Psikolojik sermayenin, finansal sermaye gibi y\u00f6netilmesi gerekti\u011fini belirten Prof. Dr. Tarhan, beynin default mode network\u00fcn\u00fcn depresif s\u00fcre\u00e7lerde a\u015f\u0131r\u0131 \u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6yledi. Prof. Dr. Tarhan, \u201cBu a\u011f\u0131 en iyi d\u00fczenleyen \u015fey, ki\u015finin ama\u00e7l\u0131 ya\u015famas\u0131. Sabah uyand\u0131\u011f\u0131nda bir amac\u0131 olan, orta-uzun vadeli hedefleri bulunan ki\u015filer psikolojik sermayesini iyi y\u00f6netir ve depresyona zemin b\u0131rakmaz. Ak\u0131\u015f deneyimini yakalayan ki\u015fi daha dayan\u0131kl\u0131 olur.\u201d \u015feklinde konu\u015ftu.<\/p>\n Prof. Dr. Tarhan, anlam ve ama\u00e7 pe\u015finde ko\u015fman\u0131n psikolojik dayan\u0131kl\u0131l\u0131\u011f\u0131n be\u015f aya\u011f\u0131ndan biri oldu\u011funu hat\u0131rlatarak, \u201cKi\u015fi bir sorunla kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131\u011f\u0131nda \u00e7\u00f6zebiliyorsa \u00e7\u00f6zer. \u00c7\u00f6zemiyorsa onu zihninde bir kutuya koyar, rafa kald\u0131r\u0131r. Zaman\u0131 gelince o raf\u0131 a\u00e7ar ve \u00e7\u00f6zer. Devaml\u0131 tak\u0131nt\u0131 yapmaz. Bu, terapilerde kulland\u0131\u011f\u0131m\u0131z y\u00f6ntemlerden biridir.\u201d dedi.<\/p>\n \u0130nan\u00e7lar bireyin stres y\u00f6netimi \u00fczerinde \u00f6nemli bir rol oynuyor<\/strong><\/p>\n \u0130nan\u00e7lar\u0131n bireyin stres y\u00f6netimi \u00fczerinde \u00f6nemli bir rol oynad\u0131\u011f\u0131n\u0131 da ifade eden Prof. Dr. Tarhan, ki\u015finin zihnindeki Tanr\u0131 tasavvurunun g\u00fcven duygusunu etkiledi\u011fini s\u00f6yledi ve \u201cHer \u015feyi kontrol eden g\u00fc\u00e7l\u00fc bir ilahi tasavvur ki\u015fide huzur ve hu\u015fu duygusu uyand\u0131r\u0131r. Bu, terapide \u2018radikal kabullenme\u2019 dedi\u011fimiz mekanizmay\u0131 do\u011fal olarak \u00e7al\u0131\u015ft\u0131rabilir.\u201d ifadesinde bulundu.<\/p>\n Avrupa\u2019da antidepresan kullan\u0131m oranlar\u0131 incelendi\u011finde Portekiz\u2019in dikkat \u00e7ekici \u015fekilde \u00f6ne \u00e7\u0131kt\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirten Prof. Dr. Tarhan, \u201cYedi y\u0131l i\u00e7inde hem kullan\u0131m miktar\u0131 hem de art\u0131\u015f h\u0131z\u0131 bak\u0131m\u0131ndan Portekiz \u00f6ne \u00e7\u0131k\u0131yor. Bunun arkas\u0131nda k\u00fclt\u00fcrel k\u0131r\u0131lganl\u0131k m\u0131 var, yoksa o b\u00f6lgede \u00f6zel bir genetik duyarl\u0131l\u0131k m\u0131 bulunuyor, ara\u015ft\u0131rmak laz\u0131m.\u201d \u015feklinde konu\u015ftu.<\/p>\n Depresyon unutkanl\u0131k ile de ortaya \u00e7\u0131kabiliyor<\/strong><\/p>\n Prof. Dr. Tarhan, depresyonun beklenmedik \u015fekillerde ortaya \u00e7\u0131kabilece\u011fini belirterek, \u201cHi\u00e7 depresyona girmeyen bir kimsede birden depresyon ba\u015fl\u0131yor. \u2018Hayat\u0131mda antidepresan kullanmad\u0131m, \u015fimdi neden kullanay\u0131m?\u2019 diyor. Oysa depresyon bazen unutkanl\u0131k gibi bile ortaya \u00e7\u0131kabiliyor. Buna \u2018sekonder unutkanl\u0131k\u2019 deniyor. Depresyonda dikkat bozuldu\u011fu i\u00e7in haf\u0131za yava\u015flar, ki\u015fi kendini unutkan zanneder.\u201d ifadesinde bulundu.<\/p>\n Duygular\u0131n depresyondaki belirleyici rol\u00fcne vurgu yapan Prof. Dr. Tarhan, \u201cBir ki\u015fi kedisi \u00f6ld\u00fc\u011f\u00fc i\u00e7in bile ciddi depresyona girebilir. \u00c7\u00fcnk\u00fc sevgi yat\u0131r\u0131m\u0131n\u0131 ona yapm\u0131\u015ft\u0131r. Duygular depresyonda \u00e7ok \u00f6nemlidir. Damasio\u2019nun deyimiyle: \u2018Hissediyorum, \u00f6yleyse var\u0131m.\u2019 Hisler akl\u0131n \u00f6n\u00fcne ge\u00e7er.\u201d diye konu\u015ftu.<\/p>\n K\u00fcresel \u00f6l\u00e7ekte depresyonun y\u00fckseli\u015finde sosyal medyan\u0131n pay\u0131n\u0131n \u00e7ok b\u00fcy\u00fck oldu\u011funu ifade eden Prof. Dr. Tarhan, \u201cSosyal medya insanlar\u0131n beklenti seviyesini \u00e7ok y\u00fckseltti. \u0130nsanlar ihtiyac\u0131 olmayan bir \u015feyi ihtiya\u00e7 san\u0131yor. Filtrelenmi\u015f g\u00f6rsellere bakan ki\u015fi kendini de\u011fersiz hissediyor. M\u00fckemmeliyet\u00e7i ki\u015filer 60 dakikan\u0131n 50 dakikas\u0131n\u0131 olumsuz d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcr, beyin depresif moda girer.\u201d dedi.<\/p>\n Antidepresan kullan\u0131m\u0131n\u0131n %100 artmas\u0131 bekleniyor<\/strong><\/p>\n Antidepresan kullan\u0131m\u0131ndaki h\u0131zl\u0131 art\u0131\u015f\u0131 de\u011ferlendiren Prof. Dr. Tarhan,\u00a0\u201c<\/strong>2024\u20132034 aras\u0131nda antidepresan kullan\u0131m\u0131n\u0131n %100 artmas\u0131 bekleniyor. \u015eu anda 37 milyar dolarl\u0131k pazar var. Beyne etki eden di\u011fer ila\u00e7larla birle\u015ftirince, neredeyse silah sanayisinden sonra en b\u00fcy\u00fck sekt\u00f6r haline geldi. K\u00fcresel sistem ruh sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 bozuyor. Depresyon art\u0131yor \u00e7\u00fcnk\u00fc koruma ve \u00f6nleme \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131na yat\u0131r\u0131m yap\u0131lm\u0131yor; ila\u00e7 pazarlan\u0131yor.\u201d diye konu\u015ftu.<\/p>\n \u00dcsk\u00fcdar \u00dcniversitesi olarak y\u0131llard\u0131r psikolojik sa\u011flaml\u0131k \u00fczerine e\u011fitim verdiklerini hat\u0131rlatan Prof. Dr. Tarhan, \u201cPsikolojik sa\u011flaml\u0131k art\u0131k yeni bir bilim dal\u0131. Biz 2013\u2019ten beri \u00fcniversitede t\u00fcm \u00f6\u011frencilere Pozitif Psikolojiyi ders olarak okutuyoruz. Harvard 2015\u2019te, Yale 2018\u2019de bu dersi koydu.\u201d ifadesinde bulundu.<\/p>\n Dijital terap\u00f6tikler \u00fczerinde \u00e7al\u0131\u015f\u0131yoruz<\/strong><\/p>\n Prof. Dr. Tarhan, geli\u015ftirdikleri yeni projeyi \u015f\u00f6yle anlatt\u0131:<\/p>\n \u201cDijital detoks ve dijital terap\u00f6tikler \u00fczerinde \u00e7al\u0131\u015f\u0131yoruz. Ki\u015fi programa giriyor, pozitif peki\u015ftirmelerle psikolojik sa\u011flaml\u0131k \u00e7al\u0131\u015f\u0131yor. Bunlar adeta dijital hap gibi. Depresyona girmeden \u00f6nce ki\u015finin zihinsel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 koruyor. Bu b\u00fcy\u00fck bir proje, \u00fcniversiteyi a\u015fan bir yat\u0131r\u0131m gerektiriyor.\u201d dedi.<\/p>\n Herkesin kolayca uygulayabilece\u011fi bir zihinsel sa\u011fl\u0131k form\u00fcl\u00fc de payla\u015fan Prof. Dr. Tarhan, \u201c\u0130nsan\u0131n d\u00f6rt parametreye dikkat etmesi laz\u0131m: G\u00fczel bak, g\u00fczel hisset, g\u00fczel d\u00fc\u015f\u00fcn, iyi ya\u015fa. Hissetmek d\u00fc\u015f\u00fcnmekten \u00f6nce gelir. G\u00fczel his uyand\u0131r\u0131rsan g\u00fczel d\u00fc\u015f\u00fcnce kendili\u011finden gelir. O nedenle \u2018\u0130yi D\u00fc\u015f\u00fcn, \u0130yi Hisset, \u0130yi Ol\u2019 diyoruz\u2026 \u201d \u015feklinde s\u00f6zlerini tamamlad\u0131.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajans\u0131<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00dcsk\u00fcdar \u00dcniversitesi Kurucu Rekt\u00f6r\u00fc, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, depresyonun nedenleri ve \u00e7\u00f6z\u00fcm yollar\u0131 konusunu de\u011ferlendirdi.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":58949,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[7075,6462,7076,7074,379],"class_list":["post-58948","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-depresif","tag-depresyon","tag-depresyonun","tag-prof-dr-tarhan","tag-yas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58948","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58948"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58948\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58950,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58948\/revisions\/58950"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58949"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58948"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58948"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bihavadis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}